ブラッシングのポイント

大事なのは最後臼歯がブラッシングできているか?です。
最後臼歯とは上下の歯列の一番奥の歯のことです。
ここはプラークをためて虫歯を起こしやすいところです。
歯周病も発症しやすくなります。ただ通常の歯ブラシだと効率よく磨きにくいところでもあるので、タフトブラシというヘッドが細く丸くとがったような特殊な歯ブラシを使用すると非常に適しています。
最近は一般的な薬局でも普通に購入できるようになりました。
試してみてくださいね。


寒いときほど身体の力を抜いてみませんか⁉

ここ数日、本当に寒いですね(∋_∈)‼

寒さに身構えてしまうと、どうしても全身に血からが入り知らない内にグッと食いしばっていることにお気付きですか⁉

食いしばると歯への負担だけでなく、顎の痛み、頭痛や肩こりといった症状を引き起こします。

拳を握りしめたり肩をすくめたり…

気付いたときは身体の力を抜きましょう🎵


自分では気づきにくいコト

こんにちは藤本歯科の藤本です(*^▽^*)
 
突然ですがお口の臭い気になりませんか?
原因としては、歯科の場合は主に虫歯・歯周病・舌苔(舌の表面に付着する垢のようなもの)です!!
口臭は自身でも気づかない場合はありますが、意外と周囲は気になっていることがありますΣ(‘◉⌓◉’)
周りは言いづらい場合もありますので、一度歯科医院でお口のチェックをしてみてください☆

自分のため、そして家族のために🔍

今回は身元特定のお話を…

そんな頻繁ではありませんが、ごくたまに当院にも身元特定の依頼があります。

歯は 人間の身体の中で、1番硬く、高温にも耐えることができる組織です。
大規模災害で身元不明の遺体が数多くあるような場合、 歯の型が個人識別にとても役に立つ事を みなさんご存知ですか?
歯の型だけでなく、レントゲン写真や実際のお口の中の写真、カルテによる歯の状態や、その歯がどのような方法でどんな材料を使って治療したのかetc.
歯医者さんの持つ歯科的な情報を全て駆使して行います。

歯を見れば、性別・年齢、磨り減り方や治療に使われた材質などで、その人の食生活etc.
本当にたくさんの情報がわかるんです。

痛くなくても歯医者さんへ行き、定期検診を受けて記録を残しておくことは、自分自身の歯の健康を保つだけでなく、家族のために 自分の証を残す、という意味もあるんですよ‼
万が一 何かあったとき、残された人の為に出来る事、その1つが歯医者さんに通うこと☝

覚えておいてくださいね♪


いつものブラッシングに補助用具を✨✨

普段使われている歯ブラシだけでは、思っているよりすみずみまで汚れを落とすことはできません。歯と歯の間の汚れを落とすフロス(糸ようじ)や歯間ブラシなど、いつも使っている歯ブラシ+補助用具で、お口のすみずみまで綺麗に保ちましょう😊✨


自分にあった歯ブラシを*\(^o^)/*

こんにちは藤本歯科の藤本です╰(*´︶`*)╯

毎日のブラッシングにどんな歯ブラシを使用していらっしゃいますか?
歯ブラシは何でもいいと思っていらっしゃいませんか?
年齢・口の大きさ・虫歯予防・歯周予防対策etc…歯ブラシも様々です。
持ち手や毛先の長さしっくりくる1本があるはずです☆
取り替え時期に考えて見られてはいかがですか?
取り替えの目安は1ヶ月ごとです!
電動の音波ブラシも有効です、いつでもご相談ください!!


PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)

PMTCは口腔清掃の方法のひとつです。
歯周病、虫歯の予防として、歯科医学の先進国である北欧でシステムが完成し、世界各国で採用されています。
PMTCは名前の中に「メカニカル」とあるように機械的な道具を駆使して、清掃効果を上げることができます。
患者さんによるプラークコントロールでは取りきれないプラークやその他の沈着物をきれいに除去し、フッ素を塗布し、歯の質を改善していきます。

歯周疾患の改善及び進行防止。
虫歯予防。
歯質の強化。
審美性の向上の効果が期待できます。
お口の中の清掃で気になるようでしたら、ご相談ください!


血が出るのは下手くそだから(・・?💦

『歯石取りしたら血が出た💦 あの歯医者ヘタクソ‼』

と、おっしゃる方が多いのですが…

出血と上手い下手は関係ありません⤵
血が出るのは ただ歯茎が腫れているからなんです。
健康な歯茎は歯石取りをしても、もちろん歯ブラシしても出血はしません💡
歯茎の状態は体調によっても大きく変化します。
軽度の歯茎の腫れであれば、きちんとケアすれば数日で治るので、少し血が出ても歯ブラシで丁寧に磨いてあげてくださいね🎵

 


作ったものの、放置していませんか?

こんにちは藤本歯科の藤本です♪

作成した義歯を使用していないってことありませんか?
入れ歯は大きなものですし、噛むと痛いなど調節が必要です。
「なくても噛めるし…」と自身の残っている歯に負担がかかってしまい、痛みや歯が欠けたり歯がグラグラすることもあります。
諦めずに使用するようにしてください!
期間があまり空いていなければ、お持ちの義歯を使用することが可能な場合もありますので早めに受診してください(^ ^)


嘔吐反射

歯ブラシを口の奥に差し込むと吐き気がして気持ち悪くなる場合があります。
これを嘔吐反射と呼びますが、個人差があり、過剰に反応してしまう人も珍しくありません。
こんなときは、まず一番最初に、奥歯のほうに歯ブラシを当てます。
そして手前へ向かって磨いていきます。こうすると、嘔吐反射が少ないので楽に磨けるようになります。
試してみてください!


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