歯を失う原因の第一位は歯周病、第二位が虫歯です。

どちらも細菌による感染症です。

口の中の細菌を完全に除去して感染を防ぐことはできませんが、日常のケアで発症予防は可能です。

虫歯はミュータンス菌が主な原因となります。

これらの原因菌が食べかすの糖分を栄養にして増殖し、強い酸を作って菌の表面の硬さを保つ

カルシウムを溶かす（脱灰）事で発症します。

虫歯は『糖質を頻繁にとる』『歯が酸にさらされる時間が長い』

『口の中の虫歯に関わる細菌数が多い』『唾液の分泌が少ない』などの条件が重なると、

虫歯のリスクが高まります。

フッ素配合歯みがき剤を使うこと、歯磨きの習慣をつけること、歯科医院で歯石とバイオフィルム（歯に付着した菌層や菌によって作られたプラーク）をとってもらうことが予防に効果的です。

歯垢は日常の歯磨きで除去できますが、バイオフィルムの完全除去には専門的な清掃が必要です。

ご自身でセルフチェックを行なって見てください。

＊虫歯のセルフチェック＊

・冷たい物温かいもので沁みる（冷温痛）

・甘いもので沁みる（甘味痛）

・噛んだ時に痛みが出る

・歯の表面が汚れている

・１日２回以上の歯磨き習慣がない

１つでも当てはまる項目があれば、歯科医院で健診を受けましょう。

 

歯周病のセルフチェックは一つ前のブログを見てください(^.^)💛

 

歯と口の大事な役割

噛む、飲み込むことは栄養摂取の第１歩
生命活動の基本となる食物の摂取において自らかみ砕き飲み込んで栄養摂取することは大変重要です。口の機能として、残っている歯が多く、噛む力が維持されていることが大切です。

表情をつくる
笑顔などさまざまな表情は、口のまわりの筋肉や噛み合わせによって表現されます。

発音を助ける
言葉を発するときは、歯とくちびるや舌の動きを調和させて、発音しています。

噛むことで脳を活性化させる
噛む際にあごの筋肉を動かすことで、脳の血流改善や神経系が刺激されて、脳が活性化します。

歯と口の機能の衰えは全身の機能低下に
歯を失うなど歯と口の機能の低下は、ドミノ倒しのように全身の機能低下と認知症へとつながっていきます。歯を失うことで噛めない、飲み込みにくいといったトラブルから、食事の量が減ると食欲も低下して栄養不足となり、全身の衰えへと影響を及ぼしていくのです。

口と全身の病気
近年のさまざまな研究により、歯や口の中の状況が全身の病気と関連することが明らかになってきました。つまり、歯や口の中を健康にしておくことで、さまざまな病気の発症のリスクを下げることが期待できるのです。

(心臓病)
動脈硬化は、心臓に血液を送る血管が狭くなる「狭心症」や血管のつまりによる「心筋梗塞」を引き起こす原因となります。歯周病は動脈硬化を引き起こす要因の1つといわれています。

(糖尿病)
糖尿病は血糖値が高くなる病気です。歯周病菌による炎症物質は血液中のインスリンの働きを低下させ、血糖値をさげにくくすると指摘されています。また、糖尿病の重症化により、歯周病が悪化することもわかっています。

(認知症)
認知機能の低下は、さまざまな発症因子で引き起こされます。なかでも、必須アミノ酸やビタミンをバランス良く食事の栄養として摂取することが大切です。噛む力と歯の噛み合わせを維持することで、発症因子を抑制剤することがわかってきました。また歯周病の影響による動脈硬化によって、血管性認知症のリスクも高くなります。

歯周病菌は、歯と歯茎の境目に付着した歯垢の中にいます。
この菌が歯茎に炎症を引き起こし、炎症が進行すると歯と歯茎の間の溝が深くなり、さらに深くなると、歯を支える骨が破壊され重症化し、歯がぐらぐらしてきて、結果的に抜け落ちてしまいます。
歯周病菌などの細菌は、口の中に残っている食べかすの糖分などを栄養にして増殖します。毎日の歯磨きが何より大切ですが、歯周病の軽度の段階では自覚症状がほとんどないので、定期検診による早期発見、早期治療が大事です。

●歯周病セルフチェック●
□歯ぐきに赤く腫れた部分がある
□口臭がなんとなく気になる
□歯ぐきがやせてきた
□歯と歯の間にものがつまりやすい
□歯を磨いた後、歯ブラシに血がついたり、すすいだ水に血が混じったりすることがある
□歯が浮いたような感じがする
□歯ぐきからウミが出たことがある

✔️チェックが１～２個
歯周病の可能性があります。歯磨きの仕方を見直すと同時に、歯科医師に相談しましょう

✔️チェックが３個以上
軽度あるいは中等度歯周炎以上に歯周病が進行している恐れがあります。
早めに歯科医院を受診しましょう

お口を開けて、キーンと鳴る音に耐える…。
終わってお会計をしたら『次の予約ですが』と言われ
えー❗まだ終わらないの⁉️と思われたことありませんか？
治療の回数が増えてくると、だんだん面倒になって通院するのが億劫になってしまい、間が空きすぎて行きづらくなる…。
そんな方も少なくないとおもいます。
歯科はなぜ、医科と違って何度も通わなければならないのでしょうか。

風邪なら、診察後にお薬をもらって、ゆっくり休養すれば終わりです。
一方で歯科の場合は、１本の歯を治すのに、何度も何度も通わなければならない…。
「何とかして回数をかけて儲けようとしてるんじゃないの⁉️」と文句のひとつも言いたくなりますよね😅
ですが、歯科に何度も通わなくてはならない理由は、きちんとあるのです。

ある程度の大きさの虫歯になると、その場で削って詰めて終わりというわけにはいかなくなります。
詰め物やかぶせ物を、型を取って作る工程が必要なのです。

＊詰め物・・・型取り→製作→口の中へ入れる
＊土台から作る必要がある被せ物・・・土台の型取り→土台の製作　→土台を入れる→土台を削る→かぶせ物の型取り→かぶせ物の製作→口の中へ入れる
＊入れ歯・・・型取り→咬み合わせ→試着→口の中へ入れる

上記のように、数回の通院が絶対に必要なのです。
虫歯の本数が多ければ、その分さらに回数が増えます。

歯の根の治療はさらに回数がかかります。
虫歯が歯髄という歯の神経と言っている組織に及ぶと、歯髄を取り除く必要があります。
過去に根の治療をした歯の場合は、詰まっている樹脂の薬を取り去って再度治療を行います。
歯髄にしても樹脂の薬にしても、取りっぱなしにはできないため、最終的には歯髄が入っていたスペースに新しい樹脂の薬を詰めますが、細菌がいない状態で薬を詰める必要があります。
この根の中を無菌化するという治療は、正確にいつ終わると予想ができません。

歯石を取るのも１回で終われ‼️と思いますよね。
歯石には、口の中に見えている歯石（縁上歯石）と、歯周ポケット内の歯石（縁下歯石）という２種類があります。
患者さんの口の中はひとりとして同じ状態の方はいません。
歯石がたくさんついている方もいれば、そうでもない方もいます。
１回で十分歯石が取れる方もいれば、数回に分けないと取りきれない方もいます。
歯周病が進んでいる方は、その分治療回数が増えるのは当然と言えます。

被せ物や入れ歯は、歯周病の治療がひと通り終わった後で行うというのが基本です。
しっかりした土地に家を建てないと家が傾いてしまうのと同じように、土台となる歯ぐきがしっかりしていない状態では、被せ物も入れ歯も良いものを作ることができません。
入れ歯作ってほしいのに歯石ばっかり取って何度も通わせて💢とは思わないでくださいね💦

長文になりましたが、何度も歯医者に通わなければいけない理由が少しでもご理解頂けたでしょうか。

疑問点や不安点がありましたら、お気軽にお声かけください。