歯ブラシの交換をどれくらいの期間でしていますか❓

どのタイミングで交換すればいいのか？？なかなか分かりづらいと思います。
「毛先が開いてきたら…」といっても、人それぞれ感じ方は違います。

1つの目安としては、歯ブラシを裏から見て毛先がはみ出しているかどうか？？少しでもはみ出していたら、早めに交換しましょう。
もう1つ、ブラッシングの回数、磨く時間、磨く強さによって変わってきますが、1ヶ月に最低1回歯ブラシを変えることを目安としましょう。